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100세건강23

임신성 당뇨 식단관리로 관리하기 안녕하세요. 백 년 건강입니다. 오늘은 임신성 당뇨에 대해 이야기해 보려 합니다. 저희 아내는 첫째 때는 당뇨가 없었는데요, 둘째 때 임신성 당뇨가 왔습니다. 아내와 전 너무 놀라지 않을 수 없었습니다. 첫째 때는 없던 당뇨가 생기다니요. 놀란 아내를 추스르고 임신성 당뇨에 대해 공부를 했던 기억이 납니다. 임신성 당뇨 제 아내는 키도 크고 적당한 몸매보다는 조금 마른 체형에 속하는 데요. 그런데도 임신성 당뇨가 오긴 하더군요. 이로서 임신성 당뇨는 호르몬 때문에 어떤 경우에도 생길 수 있다는 걸 알게 되었습니다. 원래 저희 아내처럼 체중이나 혈당에 아무 문제가 없던 사람도 생기는 것이라고 합니다. 임신성 당뇨의 원인 임신성 당뇨의 원인은 가족력, 나이, 운동부족, 호르몬 영향, 비만, 다태아 임신 등의.. 2022. 5. 10.
헬리코박터균 감염 증상과 치료약 부작용 안녕하세요. 오늘은 헬리코박터균에 대해 다뤄보도록 하겠습니다. 저 역시 과거에 헬리코박터균에 감염이 되었었는데요, 병원에서 제균 치료를 받고 치료약 부작용 때문에 너무 고생을 했던 경험이 있습니다. 저처럼 고생을 하실 분들을 위해 헬리코 박터에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 헬리코박터균이란? 헬리코박터 파일로리라는 이름을 가진 이 균은 위장 내에 기생을 하는 세균으로, 위 점막층과 점액 사이에 서식합니다. 음식에 숟가락을 같이 담가먹는 문화가 있는 우리나라에 비교적 높은 빈도로 알려져 있으며, 어린이의 20%, 중년층의 70%. 노년층은 90%가 이미 감염되어 있는 것으로 조사되었습니다. 이 사람들은 다 치료해야 하나요? 아닙니다. 이미 성인의 대부분이 걸려있다고 해도 무방할 정도로 널리 퍼져 있지.. 2022. 5. 9.
당뇨 전조증상 잘 파악하세요!! 이번엔 많은 현대인들이 고통받고 있는 당뇨에 대해 알아보겠습니다. 당뇨는 한번 걸리면 거의 불치병으로 죽을 때까지 관리를 해야 하는 끈질긴 질병인데요, 당뇨에 대해 미리 알고 대비를 하시는 게 가장 좋은 방법입니다. 당뇨병 이란. 한자 그대로 소변이 달달 해지는 질병을 뜻합니다. 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못하고 혈당만 비정상적으로 올라가는 질환입니다. 당뇨병은 제1형, 2형으로 나눠집니다. - 제1형 당뇨병 우리나라 당뇨의 2% 미만을 차지하며, 주로 사춘기나 유년기에 발생합니다. 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린이 분비가 결핍됩니다. 인슐린이 전혀 분비되지 않기 때문에 외부에서 인슐린을 주입하는 치료를 꼭 해줘야 합니다. - 제2형 당뇨병 몸의 인슐린 저항성이 커지면.. 2022. 5. 2.
통풍 초기증상에 따른 통풍약, 통풍치료방법 오늘은 현대인들이 자주 걸리는 귀족병 통풍에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다. 여느 질병이 그렇듯이 통풍도 초기에 잘 발견하고 적절한 통풍 약과 치료를 하셔야 빠른 쾌유가 가능합니다. 저 역시 통풍에 걸려서 고생을 했었는데요. 저는 적절한 약과, 식이 조절로 현재 완치를 하였습니다. 통풍(gout)은 요산이란 물질이 몸 밖으로 빠져나가지 못하고 체내에 쌓여 발명하는 대사이상 질환입니다. 옆에 누가 스치는 바람을 맞아도 아플 정도라고 하여 통풍이라는 이름이 붙여졌습니다. 옛날 사람들은 먹을 것이 많이 없어, 먹을 것을 풍족하게 먹는 귀족들에게만 생겼던 병이라고 하여 귀족병. 임금님 병 이라고도 합니다. 통풍은 혈중 요산 농도가 높을수록 발병할 가능성이 높아집니다. 요산은 퓨린(purine)이라는 단백질 물질.. 2022. 4. 27.
손목터널 증후군에 탁월한 치료법과 좋은 음식과 피해야할 음식 오늘은 손목터널 증후군에 대해서 알아보겠습니다. 전문용어로 수근관 증후군 (carpal tunnel syndrome)이라고 하는데요. 예전에는 직업적으로 손을 자주 쓰거나, 육아하시는 분들의 경우 생겼지만, 요새는 주로 현대인들이 잦은 컴퓨터 작업과 휴대폰의 사용으로 매우 많은 사람들이 겪고 있는 질병입니다. 그렇다면 이 질병에 탁월한 치료법과 좋은 음식, 피해야 할 음식도 알려 드리겠습니다. 손목터널 증후군일 때 제일 먼저 해야 할 것들은 다음과 같습니다. 1. 아픈 손을 최대한 적게 쓰십시오. 모든 근육과 힘줄 관련 질병이 그렇듯, 손목 터널 증후군의 통증을 피할 수 있는 제일 좋은 방법은 사실 아픈 손을 최대한 쓰지 않는 것입니다. 손목이 너무 아파 병원에 가게 되었을 때 의사들이 항상 하는 소리는.. 2022. 4. 26.
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