반응형 100세건강/내과질환10 환절기성 알러지 결국은 약 먹어야 납니다. 안녕하세요. 백년건강입니다. 벚꽃놀이가 한창인 요즘 때아닌 불청객이 다시 찾아왔죠? 네. 바로 환절기성 비염입니다. 저와 제 아이들도 이 환절기성 비염으로 무척 고생을 하고 있습니다. 갖은 방법을 다 써보았지만 결국은 감기로 까지 번지고 약을 먹고 나서야 흐르는 콧물을 멈출 수 있게 되었습니다. 환절기성 알레르기 비염. 과연 낫는 방법이 있을까요? 알러지성 비염이란? 알러지성 비염은 코와 부비동 내막이 염증을 일으키는 만성적인 호흡기 질환입니다. 이러한 질환은 호흡기 알레르기에 반응하여 발생하며, 대부분의 경우 가장 흔한 알레르기원은 꽃가루, 먼지, 곰팡이, 동물털, 곤충 등입니다. 알러지성 비염은 간단히 말해 알러지성 비염이라고도 하며, 알러기성 비염은 비염 중 가장 흔한 형태입니다. 알러지성 비염은 .. 2023. 4. 5. 턱밑이 붓고 아파요. 침샘염 증상에 대해 알아볼까요? 안녕하세요. 백년건강 입니다. 요 근래 무리를 좀 했더니 여지없이 턱밑이 붓고 아프기 시작했습니다. 저 말고도 가끔 이런 증상이 있으신 분들이 있으실 텐데요. 침샘염의 증상이 턱밑이 붓고 아픈 것 이랍니다. 예전에 병원에 가서 진단을 받았을 때 '이러한 진단을 받고 이런 병명도 있구나'라는 생각을 했었답니다. 그럼 침샘염에 대해서 알아볼까요? 침샘염이란? 턱밑이나 입안쪽에 침샘에 염증이 발생한 것을 이릅니다. 흔히 바이러스성이나 세균성 감염에 의해서 발생이 되고, 면역력이 저하된 노인들에게 발생을 한다고 합니다. 이러한 침샘의 위치는 귀밑의 귀밑샘 , 턱밑의 턱밑 샘, 혀밑의 턱 샘을 포함한 많은 작음 침샘들에게서 생길 수 있습니다. 저 같은 경우 피곤하거나 면역력이 떨어지면 바로 턱밑쪽에 멍울같이 만져.. 2022. 12. 9. 위염에 좋은 음식 무엇이 있을까? 안녕하세요. 백년건강 입니다. 저는 십수 년 전 헬리코박터균 때문에 엄청 고생을 하였던 사람입니다. 고통스러웠던 치료를 마치고 담당의사가 6개월에 한 번씩 위내시경 검사를 받으라고 권하시더군요. 그래서 못해도 일 년에 한 번씩은 꼭 위내시경 검사를 받아왔습니다. 그런데 현대인은 어쩔 수 없나 봅니다. 그 후로 위내시경의 결과들은 많이 좋아졌지만, 늘 경미한 위염기가 있다고 하였습니다. 요새도 건강하다고 생각하고 잘 살다가도 가끔 위가 쓰릴 때가 있습니다. 그러면 또 한동안은 위염을 조심하면서 살아가게 되지요. 현대 직장인들이 달고 사는 위염이지만 증상이 발현되면 생활이 불편해지고 고통을 받기 때문에 평소에 관리하며 살아가는 것이 답인 것 같습니다. 그럼 제가 위염에 좋다고 여러 번 시도해본 음식이나 건강.. 2022. 7. 6. 프로바이오틱스 배탈났을때 먹어도 되나요? 안녕하세요. 백년건강 입니다. 얼마 전 저희 가족들이 샌드위치를 먹고 가벼운 식중독 증상을 앓았다는 포스팅을 했었는데요. 저 역시 지난주에 김밥을 먹고 가벼운 설사 증상을 보였습니다. 저는 다행히 가벼운 배탈이 었어서 별다른 처방약 없이 지나갈 수 있었는데요. 그때 드는 의문점이 있었습니다. 바로, 배탈이 났을 경우에도 유산균을 먹어야 하나에 대한 질문이었습니다. 저희 집안에 내과를 하는 주치의가 있어서 물어보니 먹어주면 더 좋다고 하기에 안심을 하면서 먹었답니다. 그 덕분인지, 저는 하루만 반짝 살짝 고생하고 무탈하게 지나갈 수 있게 되었답니다. 배탈 났을 시 유산균 먹어도 된다고 합니다! 저희 집 주치의의 말로는 감염성 배탈이 나서 설사를 할 경우, 또는 항생제 같은 약물을 복용한 후 약이 너무 독해.. 2022. 7. 4. 식중독 증상 가볍게 넘기면 안되요~ 안녕하세요. 백년건강 입니다. 최근 날씨가 더워지고, 장마 때문에 날씨가 습해지면서 식중독균들이 활발해지는 시기가 왔습니다. 얼마 전에는 경남 한 유명 냉면 가게에서 집단 식중독이 발생하였고, 한 명이 사망까지 이르게 되는 사건도 있었습니다. 저희 가족도 부모님과 함께 사는 동생 세명이 샌드위치를 먹고 집단 식중독 증상이 와서 일주일 넘게 고생을 했다고 합니다. 여름철 조심해야 하는 식중독 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 식중독이란 식중독이란 식품을 섭취한 후 인체에 해로운 미생물 또는 유독물질에 의해 발생한 감염성, 독소형 질환을 말합니다. 식중독은 크게 두 가지로 구분할 수 있는데, 미생물과, 화학물질로 구분이 됩니다. 미생물로 인한 식중독은 세균성 식중독과 바이러스선 식중독입니다. 화학물질로 인.. 2022. 6. 29. 고혈압약 복용시 주의해야 할 점! 주의해서 섭취할 음식. 안녕하세요. 백년건강입니다. 오늘은 '소리 없는 저승사자', 'Silent death(소리 없는 죽음)'라고 도 불리는 고혈압에 대해 알아보려고 합니다. 저희 아버님도 고혈압에 당뇨까지 앓으셔서 약을 달고 사시는데요. 저희 아버님 같은 경우, 당뇨가 같이 있기 때문에 식이요법을 본인 스스로 철저히 하시는 편입니다. 그러나 대부분 주위에 보면 고혈압만 있으신 50세 이상의 아직 젊은 분들은 고혈압 약만 드시고, 술을 드시거나 식이요법은 잘 지키지 않으시는 경우가 많습니다. 그런데 고혈압약을 복용 시에는 음식조절도 같이 해야 한다고 합니다. 고혈압 증상 성인은 혈압계로 쟀을 때의 수축 시 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완 시 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단이 됩니다. 우리나라 60대 이상 성.. 2022. 6. 15. '전립선 비대증' 제발 젊었을때 부터 관리하세요. 안녕하세요. 백년건강 입니다. 오늘은 모든 남성들의 최대의 적이라고 할 수도 있는 '전립선 비대증'에 대해 포스팅해보려 합니다. 저희 친할아버지는 아주 건강하셨습니다. 80세까지도 테니스를 치고 다니시고, 집으로 오시면 소맥 한잔 말 아드 시는 게 음료수로 드실 만큼 시원하게 사셨었습니다. 그런데, 오래간 방치한 전립선 비대증 수술을 하시고 나서 급격히 건강이 악화되고, 신체기능이 떨어져서 요양 병원에 몇 년 계시다가 돌아가셨습니다. 매일 밖에서 몸을 쓰시던 분이시기에, 수수 후 돌아오지 않는 신체기능과, 요양 병원에서 계속 지내는 것의 답답함을 견디기 힘들어하셨습니다. 그렇게 할아버지를 하늘로 보내드리고 저는 주위에 전립성 비대증을 젊었을 때부터 관리해야 한다고 말하고 다니기 시작했습니다. 전립선 비대.. 2022. 6. 14. '과민성 대장증후군'은 하시면 좋은 식이요법 안녕하세요. 백년건강입니다. 오늘은 과민성 대장 증후군에 대해 알아보려 합니다. 제 여동생이 10대 때부터 과민성 대장증후군이 있다고 하며, 평소에 엄청난 불편을 겪었습니다. 특히 시험을 보거나 할 때에 그 정도가 더 심해져서, 아침에는 밥도 안 먹고 시험을 보러 간다고 하곤 하였습니다. 옆에서 보는 사람도 참 힘들더군요. 아마도 성격이 예민한 사람이 과민성 대장증후군에 더 잘 걸리는 것 같습니다. 그래서 주위에 보면 남자들보다 여자들이 더 잘 걸리는 것도 같네요. 10대와 20대 때 예민한 장 때문에 힘든 시간을 겪었던 제 동생은 30대가 되면서 그 강도가 점차 약해졌다고 합니다. 오늘은 제 동생이 15년 넘게 겪어온 과민성 대장증후군에 대해 알아보고 식이요법과 예방요법에 대해서 포스팅하려 합니다. 과.. 2022. 6. 11. 헬리코박터균 감염 증상과 치료약 부작용 안녕하세요. 오늘은 헬리코박터균에 대해 다뤄보도록 하겠습니다. 저 역시 과거에 헬리코박터균에 감염이 되었었는데요, 병원에서 제균 치료를 받고 치료약 부작용 때문에 너무 고생을 했던 경험이 있습니다. 저처럼 고생을 하실 분들을 위해 헬리코 박터에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 헬리코박터균이란? 헬리코박터 파일로리라는 이름을 가진 이 균은 위장 내에 기생을 하는 세균으로, 위 점막층과 점액 사이에 서식합니다. 음식에 숟가락을 같이 담가먹는 문화가 있는 우리나라에 비교적 높은 빈도로 알려져 있으며, 어린이의 20%, 중년층의 70%. 노년층은 90%가 이미 감염되어 있는 것으로 조사되었습니다. 이 사람들은 다 치료해야 하나요? 아닙니다. 이미 성인의 대부분이 걸려있다고 해도 무방할 정도로 널리 퍼져 있지.. 2022. 5. 9. 이전 1 2 다음 반응형
